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99,9% virenfreie Luft beim Training Sicher durchatmen bei Ladywell - in beiden Studios
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Herzlich willkommen bei Ladywell

Ihrem Gesundheits-, Bewegungs- und Fitnessstudio für Frauen.

Seit über 10 Jahren erweisen wir uns als zuverlässige Partnerin für Frauen, die fit und gesund bleiben möchten. Unser Studio ist ein reines Frauen-Fitness-Studio, indem der Wohlfühl- und Spaßfaktor besonders wichtig ist.

Bei uns kannst du deinen Alltagsstress vergessen, abschalten und dich einfach nur wohl fühlen.

Der Spaßfaktor kommt bei uns nicht zu kurz. Denn nur wer Spaß hat, ist dauerhaft motiviert, Sport zu treiben. Unser abwechslungsreicher Kursplan lässt keine Langeweile aufkommen. Nach einer erfolgreichen Trainingseinheit kannst du dich in unserer gemütlichen Sitzecke oder an der Bar entspannen.

Schau dich gerne auf unserer Homepage um und vereinbare anschließend ein kostenloses Probetraining mit einer unserer Fitnesstrainerinnen.
Unser Team freut sich auf dich!

 

Jetzt bei uns im Shop: BALLance

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Bis zu 80% der Deutschen leiden darunter. Betroffen sind hauptsächlich die Halswirbelsäule (HWS) mit 36% und die Lendenwirbelsäule (LWS) mit 62%. Nur die Brustwirbelsäule (BWS) ruft mit gerade einmal 2% nur selten Beschwerden hervor. Es kann ein direkter Zusammenhang zwischen Rückenschmerzen und einer anhaltenden Fehlhaltung sowie einem ständigen Stresszustand hergestellt werden. Die meisten Menschen mit Rückenbeschwerden sitzen tagsüber während der stressigen Arbeit schon mit krummem Rücken am Computer. Das führt in den meisten Fällen zu einem Rundrücken.



Neu bei uns: Air Trainer®

Bei der Frau befindet sich das Depotfett am Unterbauch, Po und an den Oberschenkeln. Dieses Depotfett wird vom Körper generell sehr schlecht durchblutet.

Im Air Trainer ® bewegt man sich in einer Unterdruckkabine (übergroßes Schröpfglas) auf einem Laufband, bei leichter Intensität.

Die Problemzonen befinden sich dabei im Unterdruck und werden optimal durchblutet.

Die Fettzellen können ihre Fette leichter abgeben und werden zu den Muskelzellen transportiert, denn nur in den Muskelzellen wird Fett verbrannt.

Da es sich bei der Air Trainer®-Anwendung um ein stehendes System im Unterdruck handelt, wird das Lymphsystem optimal entlastet und unterstützt!

 

 

Kraft und Ausdauer

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Dein Fitnesskonzept das funktioniert uns spaß macht!

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Schonend der Rücken aufbauen - für mehr Stabilität.

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Wir kümmern uns um deine Gesundheit und deine Fitness.

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