Noch keine Sommerfigur?
KEINE PANIK!!!
Mit unserem EINFACH LECKER SCHLANK Programm bieten wir dir die perfekte Lösung. Der Mix aus Training und Fitnessküche macht dich schnell ein paar Kilos leichter und stärkt dein Immunsystem!
15 Kilo in 30 Tagen - das ist natürlich nicht möglich! Aber 2 - 6 Kilo sind locker drin!
Wie es geht? Einfach einen Termin vereinbaren und wir besprechen alles mit dir. Vorab aber schon mal folgende Infos für dich: Einerseits führen wir deinem Körper weniger Energie zu, also weniger Kohlenhydrate. Auf der anderen Seite greifen wir mit einem effektiven Trainingsprogramm an und erhöhen so den Verbrauch.
Das funktioniert, bringt schnell Erfolge und hat sich in der Praxis bewährt.
Damit es dann wirklich funktioniert muss die "verringerte Energie", also das Essen schmecken und ausgewogen sein. Wir sagen auch einfach Familientauglich lecker!
Wir versprechen dir, dass dein Training bei uns Spaß macht. Es ist eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining. Muskeln verbrennen einfach mehr Energie, sehen gut aus bringen dich in Form.
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Ganzheitlich
Ganzheitlich ist für uns mehr als ein Modewort – hier erfährst du mehr warum es für dich als Frau so wichtig und richtig ist diesen Ansatz zu erleben.
Prävention
Vorbeugen ist besser als Heilen und das weiß auch deine Krankenkasse! Nimm an einem unserer Präventionskurse (99€) teil und bekomme einfach 75€ als Zuschuss.
Weniger ist mehr
Wir helfen dir, wenn es darum geht Gewicht zu verlieren. Du bist auch richtig bei uns, wenn es etwas mehr ist. Unser Versprechen an dich – gemeinsam schaffen wir das!
So geht Abnehmen
Du willst deine Figur optimieren, Gewicht abnehmen, schicker aussehen?
Eine Gewichtsabnahme erreichst du mit einer veränderten Kalorienbilanz. Heißt, weniger Kalorien dem Körper zuführen als dieser verbraucht. Nur dann wird das Gewicht weniger, die Figur besser.
Du solltest jetzt nicht an Diät denken, an Verzicht, an Knäckebrot, Salat und leere Teller. Das Abnehmkonzept "figurscout" aus unserem Sportstudio geht schmackhaftere Wege mit vollen Tellern. Denn wer hungert, macht was falsch.
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