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Villa Cosmetica - Institut für Ganzheitskosmetik

Die Villa Cosmetica ist ein von BABOR zertifiziertes Kosmetikinstitut. Eine kombination aus Appartiver -Kosmetik und Wirkstoff-Kosmetik.

Accessoires, Babybekleidung, Kosmetik und Damen- und Herrenbekleidung. Günstige Preise und schneller Versand.

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Ernährungsumstellung statt Diät – mit 30 Gramm Fett am Tag

Am 23. Juni 2006 begann meine Kur in einer Rehaklinik. Dort erlernte ich die „30g Fett Methode“ inklusive Bewegung. Denn auch Sport war für mich zu der Zeit ein Fremdwort.

Wieder zuhause, lebte ich weiter mit der Methode und machte täglich weiterhin Nordic Walking, täglich eine Stunde. Weihnachten 2006 gönnte ich mir jedoch 3 Chaostage und am 1.2.2007 hatte in es geschafft. Ich hatte mein Gewicht von 132 kg auf 75 kg reduziert, also 57 kg in 7 Monaten abgenommen. Das unter der ständigen Kontrolle meines Internisten, der Monat für Monat begeistert von den immer besser werdenden Blutwerten war. Ich lebe heute noch nach dieser Methode, etwas lockerer gehe ich mittlerweile damit um, weiß jedoch, dass ich mein Leben lang diese Ernährungsumstellung beibehalten muss. Denn isst man wie vorher, wird man wie vorher.

Wir helfen Ihnen dabei, dass auch Sie Ihr Ziel erreichen.