Liebe Mamas,

durch Schwangerschaft und Geburt werden Beckenboden, Bauch und Rücken stark beansprucht.  

Unsere Kurse richten sich an alle Mamas, die nach der Geburt wieder fit werden und etwas für Ihre Gesundheit tun wollen, aber auch für alle Mamas, die mit einer instabilen Körpermitte kämpfen oder Probleme mit dem Beckenboden haben. 

Wir lieben es, Mamas auf diesem Weg zu begleiten, zu beraten, zu motivieren, zu trainieren und die positiven Veränderungen zu beobachten.  

Wir freuen uns auf dich!  

Kim und Katrin