MENÜ

FItness-KURSE in Remscheid-Lennep und Radevormwald

Fitnesskurse

BEI LADYWELL

Kursplan Remscheid-Lennep

Montag

08.30 – 09.15
Reha

09.30 – 10.00
Rückenzirkel

10.00 – 10.45
Pilates

11.00 – 11.45
Step Aerobic Soft

 
 

17.00 – 17.45
Reha

18.00 – 18.30
Functionalzirkel

18.30 – 19.10
Step

19.15 – 19.45
Pilates

19.45 – 20.30
Yoga

Dienstag

Fit. MAMA
Präventionskurs

09.30 – 10.00
Bewegter Zirkel

10.30 – 11.15
Reha

 
 

 
 

17.00 – 17.45
Reha

18.00 – 18.30
Rückenzirkel

18.40 – 19.15
Langhantel

19.20 – 19.45
Bauch Express

Mittwoch

08.30 – 09.15
Reha

09.30 – 10.00
Flexi Bar

10.00 – 10.45
Stretch&Ballance

11.00 – 12.00
Yoga

 
 

17.30 – 18.15
Reha

 

19.00 – 20.00
Zumba

Donnerstag

Fit. MAMA
Präventionskurs

 
 

10.00 – 10.30
Rückenzirkel

 
 

 
 

 
 

18.00 – 19.00
Fit. MAMA

19.15 – 20.00
Bodystyling / Aerobic

Freitag

08.30 – 09.15
Reha

09.30 – 10.00
Step Aerobic Soft

10.15 – 11.15
Yoga

11.15 – 11.45
Starke Mitte

13.30 – 14.00
Bewegter Zirkel

15.00 – 15.45
Reha

Samstag

 
 

10.45 – 11.30
Tabatazirkel

11.30 – 12.00
Stretch / Faszien

 

SONNTAG

Aushang beachten

Kursplan Radevormwald

Montag

08.30 – 09.00
Rücken & Bauch

 

10.30 – 11.15
Reha

 
 

17.00 – 17.45
Reha

18.00 – 18.45
Power dich aus

19.00 – 19.30
Entspannung

Dienstag

08.30 – 09.15
Reha

09.30 – 10.00
Rückenzirkel

10.15 – 11.00
Ballance

 
 

17.30 – 18.00
Full Power Zirkel

18.00 – 18.45
Yoga

19.00 – 19.45
Reha

Mittwoch

08.30 – 09.00
Step Aerobic Soft

10.30 – 11.15
Reha (nur mit Voranmeldung)

10.30 – 11.15
Reha

Donnerstag

08.30 – 09.00
Fit im Zirkel

Fit. MAMA
Aushang beachten

10.30 – 11.15
Reha

 
 

17.15 – 18.00
Reha

18.15 – 18.45
Step Aerobic Soft

Freitag

08.30 – 09.15
Reha

09.30 – 10.00
Rückenzirkel

10.15 – 11.00
Ballance & Yoga

Samstag

 
 

10.30 – 11.15
Reha (nur mit Voranmeldung)

11.00 – 11.45
Fit ins Wochenende

FITNESS-KURSE

Das kannst Du erreichen

Wir haben bereits hunderte Frauen erfolgreich dabei begleitet, sich wohler zu fühlen und ihre Fitness-Ziele zu erreichen. Daher wissen wir genau, was unsere Kundinnen wollen. Mit unseren Fitness-Kursen kannst Du beispielsweise folgende Ziele erreichen:

Energie AUFTANKEN

WIDERSTANDS-FÄHIGER WERDEN

SELBSTWERT-GEFÜHL STEIGERN

DEN KOPF FREI BEKOMMEN

GELASSENHEIT IM ALLTAG

STRESS ABBAUEN

Wichtig ist uns dabei, dass Du Dich wohl fühlst: Wohlfühlen in Deinem Körper & Wohlfühlen bei uns im Studio. Vollkommen egal, ob du jung oder alt bist, ob du kräftiger gebaut oder die totale Sportskanone bist.

DEIN

Weg zum Ziel

Erreiche mit uns in nur 4 einfachen Schritten Dein Wunschziel:

1.
Termin vereinbaren

Vereinbare mit uns Deinen kostenlosen Kennenlern-Termin.

2.
Wir hören Dir zu

Du bist im Termin der Mittelpunkt. Wir möchten Dich und Deine Ziele kennenlernen. 

3.
Training mit Spass

Basierend auf Deinen Zielen und Vorlieben entwickeln wir Dein Erfolgs-Programm. 

4.
Du fühlst dich super

Mit unserer persönlichen Art unterstützen wir Dich dabei, Deine Ziele zu erreichen und zu halten!

Unsere Gründe

Darum Kurse mit Ladywell

Erfahre von unseren Kundinnen, warum sie so viel Spaß mit Fitness-Kursen bei Ladywell haben:

echtes Frauen-Fitnessstudio

Wohlfühl-Atmosphäre

Spaß Mit
UNSEREN KURSEN

QUALIFIZIERTE EXPERTINNEN

PERSÖNLICHE UNTERSTÜTZUNG

ABWECHSLUNGSREICHES PROGRAMM

HERZLICHES UMFELD

So erfolgreich...

… trainieren andere Kundinnen bei Ladywell:

Früher

Britta fühlte sich schlapp, ihre Lieblingsklamotten passten nicht mehr richtig und insgesamt war sie unzufrieden mit ihrem Körper.

Heute

In nur 8 Wochen konnte Britta 6,5 Kg abnehmen. Sie fühlt sich jetzt deutlich selbstbewusster. Sowohl im Berufsleben als auch privat.

Passen wir zu Dir?

Hand aufs Herz: Wir sind ein tolles Frauen-Fitnessstudio. Bei uns ist fast jede von euch herzlich willkommen: Ob jung oder alt. Ob kräftig gebaut oder schlank. Wie Du bereits gemerkt hast, legen wir größten Wert darauf, dass sich unsere Kundinnen bei uns rundum wohl fühlen. Daher ist es und sehr wichtig, die richtigen Kundinnen in unsere Gemeinschaft aufzunehmen. Nachfolgend findest Du eine kleine Checkliste, ob wir das beste Studio für Dich sind:

Du passt perfekt zu uns, wenn

Wollen wir gemeinsam starten?

Wollen wir gemeinsam starten?

Hallo, ich bin Christiane, Deine Fitness-Spezialistin von Ladywell. 

Ich garantiere Dir: Bei uns fühlst Du Dich wohl. Wir erschaffen für Dich das beste Ambiente, in dem Du Deine Ziele optimal erreichen kannst. 

Wenn Du noch Fragen hast, besprechen wir alles sehr gern mit Dir!
Wenn Du schon überzeugt bist, mach direkt einen Termin zum Beratungsgespräch aus!

Mein Team und ich freuen uns sehr darauf, Dich in einem Ladywell-Studio Deiner Wahl begrüßen zu dürfen. 

Deine