Archiv

Fitnessführerschein - der Einsteigerkurs

Von Ihrem Arzt empfohlen. Von Ihrer Krankenkasse bis zu 80% bezuschusst. Einfacher war der Einstieg in ein gesünderes Leben noch nie. In 8 leicht verständlichen Kursstunden erlernen Sie in der Gruppe die Grundlagen gesundheitsorientiertem Trainings in Theorie und Praxis!

Der Fitness-Führerschein unterstützt Sie bei der

  • Verbesserung Ihrer Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit
  • Linderung von Rückenbeschwerden
  • Reduktion von Übergewicht
  • Steigerung des Wohlbefindens und der Vitalität

Inhalte

  • Ausdauertraining
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Beweglichkeit
  • Entspannung

Kennen Sie das?

  • Irgendwie fühlen sie sich unwohl oder unfit und denken, sie sollten etwas für Ihre Gesundheit tun, konnten sich aber nie aufraffen?
  • Sie wissen nicht, welche Art von Training für Sie die Richtige ist?
  • Sie haben keine Lust alleine zu trainieren?
  • Sie haben schon mal trainiert, aber im Laufe der Zeit verließ Sie die Motivation oder Sie wurden vom Alltag eingeholt und Sie haben mit dem Training aufgehört?

DANN ist der Fitnessführerschein genau das richtige für Sie.

Fitness Fuehrerschein LadyWell

Großer Infoabend: Die Muskulatur - Gesund&Schlankmacher

Auf euch erwartet ein interessantes Programm:

Gastvortrag von
Dr. med. Manuel Dornemann
(Orthopädie und Unfallchirug)

Trefft und diskutiert an diesem Tag mit Ernährungsexperten, Fachtrainern und interessanten Menschen, die durch das Training bereits ihr Leben nachhaltig verändert haben.

Die Teilnahme ist unverbindlich und gratis.

Jede/r Interessent/in erhält an diesem Abend auch 1 Gutschein über ein kostenloses 3- wöchiges Probetraining.

Bitte telefonische Anmeldung: 02191/4604923

Wir freuen uns auf DEINEN Besuch!

Alles auf einen Blick:

Wann: Dienstag, 04.11.2014, 19-20.30 Uhr Wo: Meine Wunschfigur, Kölner Str. 52, 42897 RS Eintrittsfrei!

Kidsvital - Das Präventionsprogramm für Kinder

Bewegung ist das Tor zum Lernen.

Neu bei Ladywell - Ein Präventionsprogramm nach §20 speziell für Kinder.

Zeitungsanzeige im Lüttringhauser Anzeiger vom 10.11.2016

Kidsvital

Gesundheitstag Lennep

Wir laden Sie, Ihre Familie und Ihre Freunde ganz herzlich zum Gesundheitstag in unser Studio in Remscheid-Lennep ein.

Am 24.10.2016 von 09.30 - 12.30 und 15.00 - 18.00 Uhr

Folgendes erwartet Sie:

Blutzuckermessung, Cholesterinmessung, Venenmessung, Körperdatenanalyse, Stoffwechselmessung, Hauttypanalyse, Rückencheck, Beweglichkeitstest, erste Hilfe, gesunde Ernährung und vieles mehr ...

Gesundheitstag 2016 lennep back NEU

In nur 21 Tagen können Sie Ihren Stoffwechsel aktivieren, Ihr Gewicht reduzieren und Ihre Vitalität steigern.

In nur 21 Tagen können Sie Ihren Stoffwechsel aktivieren, Ihr Gewicht reduzieren und Ihre Vitalität steigern. Innerhalb dieser kurzen Zeit ist eine sichtbare Veränderung Ihrer Figur möglich, auch das Hautbild wird sich verbessern. Jetzt einsteigen und aktiv die Depotfette angreifen. Wie das geht, erfahren Sie...

am

Freitag den 09.05.2014, 18 - 19 UhrDienstag den 13.05.2014, 16 - 17 Uhr

Sonntag den 25.05.2014, 10 - 11 Uhr

im "Meine Wunschfigur" Studio in Remscheid-Lennep.

(Kölner Str. 52 / 42897 Remscheid)

Diese Veranstaltungen sind kostenlos und öffentlich, daher können auch "Nicht-Mitglieder" teilnehmen. Wir bitten jedoch um eine Anmeldung via Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder via Telefon unter 02191/4604923!

Kostenlos - Probekurs "Entspannung" bei Meine Wunschfigur

Sind Sie auch genervt von dem ganzen Stress im Alltag? Dann haben wir genau das richtige für Sie!

Entspannen Sie sich bei uns und lassen Sie einfach mal die Seele baumeln. Am Donnerstag, den 20.02.2014, haben Sie die Möglichkeit KOSTENLOS an einer Probestunde "Entspannung" teilzunehmen.

Beginnen wird der Kurs um 19.30 Uhr in unseren Räumen in der Kölner Str. 52 in 42897 Remscheid-Lennep.

Unsere Entspannungs-Trainerin Silke Fischer freut sich auf Sie!

entspannung